Der Alltag ist oft geprägt von Hektik, Leistungsdruck und permanenter Erreichbarkeit. Umso wichtiger werden bewusste Auszeiten, die Körper und Geist wieder in Balance bringen. Gemeinsam mit einer Yoga-Expertin hat Plose deshalb vier ganzheitliche Yoga-Sessions entwickelt, die nun erstmals auch als hochwertige Video-Reihe verfügbar sind. Die neuen Videos ermöglichen eine noch einfachere Teilnahme an den Plose Yoga-Sessions – jederzeit und überall.
Bereits mit den im letzten Jahr eingeführten Yoga-Karten setzte Plose auf das Zusammenspiel von Bewegung, Achtsamkeit und bewusster Hydration. Mit den neuen Videos wird dieses Konzept nun erweitert und digital erlebbar gemacht. Die Sessions richten sich sowohl an Yoga-Neulinge als auch an Fortgeschrittene und widmen sich vier unterschiedlichen Schwerpunktthemen: Nierenmeridian-Yoga, Detox-Yoga, Abend-Yoga sowie Faszien-Yoga.
Die neuen Yoga-Videos sind ab sofort online verfügbar unter https://www.youtube.com/@PloseQuelleAG