Das neue Jahr steht in den Startlöchern und mit ihm die alljährlichen Vorsätze: Mehr Sport machen, sich gesünder ernähren und weniger Zeit am Smartphone oder vor dem Fernseher verbringen, stehen dabei häufig an erster Stelle. Im alltäglichen Leben rücken viele dieser Themen aus Zeitmangel oder fehlender Motivation schnell wieder in den Hintergrund. Dabei ist der […]
Nicht mehr lange und Weihnachten steht wieder vor der Tür. Zu den Festtagen nimmt man sich gerne Zeit für etwas Besonderes, sei es ein ausgefallenes Menü oder auch ein köstlicher Aperitiv. Dass letzterer nicht immer mit Alkohol zubereitet werden muss und trotzdem für das gewisse Etwas auf der Festtafel sorgt, zeigen die kreativen Drink-Ideen von […]
Das neue Jahr startet bei vielen sicherlich wieder mit Neujahresvorsätzen wie eine gesündere Ernährung, Verzicht auf tierische Lebensmittel und Sport. Passend dazu hat die Plose Quelle AG eine leckere Frühstücksidee mit Chia Samen, selbst gemachtem Himbeerpüree und Kokosjoghurt, die einen leicht in den Tag starten lässt und vegan daherkommt. Chia Samen haben einen hohen Gehalt […]
Glasflaschen gelten als nachhaltige und sichere Verpackung für Getränke. Denn sie schneiden nicht nur bei der Bewertung der Ökobilanz sehr gut ab, sondern schützen auch den Inhalt vor gefährlichem Mikroplastik und Acetaldehyd. Mikroplastik wird meist vor allem in PET-Flaschen abgefülltem Mineralwasser nachgewiesen. Da die Partikel aus verschiedensten Kunststoffmaterialien der Verpackung stammen, diese sich lösen und […]
Gemüse im Kuchenteig ist schon lange kein Geheimnis mehr. Zucchinis zum Beispiel schmecken roh recht fade, sorgen gebacken im Kuchen aber für ein feines Aroma und eine tolle Textur. Außerdem ist so auch das Gebäck ein wenig gesünder. Denn das Gemüse sorgt, als teilweiser oder kompletter Ersatz für Butter oder Öl, für einen besonders saftigen […]
Im Rahmen naturheilkundlicher und homöopathischer Behandlungen spielt ein leichtes, weiches Mineralwasser mit einem sehr geringen Trockenrückstand und einem zellgängigen pH-Wert eine bedeutende Rolle. Da das Mineralwasser der Plose Quelle AG genau diese Kriterien erfüllt, wird es in diesen Bereichen gerne Patienten als ein optimal geeignetes Wasser empfohlen. Ein weiterer Aspekt, der auch auf den diesjährigen […]
Ayurveda ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre aus Indien, die unsere Schulmedizin um das „Wissen vom Leben“ ergänzt. Im Fokus der ayurvedischen Prinzipien stehen nicht nur der Körper selbst, sondern auch der Geist und die Seele. Laut Ayurveda startet man am besten mit einem warmen Frühstück in den Tag. Denn morgens sind wir besonders träge und unsere […]
Wer Wasser spart schont nicht nur seinen Geldbeutel, sondern auch die Umwelt. Denn der größte Teil an Wasser, den wir täglich in Form von Trink- und Duschwasser verbrauchen, wird vorher auf über 60 Grad erhitzt, damit sich keine gefährlichen Keime im Wasser vermehren. Das verbraucht enorm viel Energie und treibt die Stromkosten in die Höhe. […]
Pfannkuchen, Eierkuchen, Pfannekuchen, Palatschinken – das leckere Seelenfutter mit den vielen Namen ist eigentlich überall beliebt, ob bei Groß oder Klein, und das wird sich ganz bestimmt auch nie ändern. Wie sich das begehrte Alltagsessen ohne Milch, Eier und Butter fix zubereiten lässt, sodass es auch in den veganen Speiseplan passt und richtig lecker schmeckt, […]
Wir nähern uns langsam der schönsten Saison im Jahr: dem Sommer. Und natürlich machen heiße Temperaturen auch wieder Lust auf Erfrischendes im Glas. Passend dazu haben wir ein Rezept für einen hausgemachten Zitronen-Eistee. Denn Eistee ist vor allem in der warmen Jahreszeit sehr beliebt. Und wenn er dann noch selbstgemacht ist, zum Beispiel mit frischen […]
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