Erstmals hat Plose Mineralwasser zusammen mit der bekannten Healthy-Living-Bloggerin und Buchautorin Kristin Woltmann-Pahl ein Wochenend-Retreat rund um die Themen Wasser, Clean Eating, Yoga und Entspannung veranstaltet.Mit fünf Teilnehmerinnen, die sich für das Retreat mit besonders viel Aufwand und Mühe über den Blog www.eattrainlove.de beworben haben, ging es in das beschauliche Bad Birnbach, wo Ruhe und Genuss im Vordergrund standen.
Als erster Programmpunkt wurde mit einem gemeinsamen Wasserritual in den Tag gestartet, um den Körper mit dem leichten Mineralwasser aus Südtirol zu erfrischen und auf die anschließende Yoga-Session vorzubereiten. Nach einem gesunden Frühstück folgte ein Vortrag über Plose und die besonderen Eigenschaften wie Trockenrückstand, pH-Wert und quelleigener Sauerstoff. Das erlernte Wissen wurde in einer Wasserverkostung auf die Probe gestellt: Von schweren, hochmineralisierten Wässern bis zur leichten Arteserquelle Plose kosteten sich die Teilnehmerinnen durch und schulten ihren Geschmackssinn. Eine sehr interessante Erfahrung, wie alle Teilnehmerinnen bestätigten.
Zu einem ausgewogenen Lebensstil mit gesundem Trinken gehört natürlich auch die passende Ernährung im Alltag, und so schloss Kristin nahtlos mit ihrem Vortrag „Clean Eating meistern“ an. Nach vielen knackigen Informationen stand wieder Bewegung auf dem Plan. Durch das fordernde HIT-Yoga-Training war der Mittagssnack mit Rohkost-Carpaccio und Salaten mehr als verdient. Das Thema Entspannung stand mit Saunagängen und einer lockeren Gesprächsrunde am Nachmittag im Vordergrund, bevor anschließend beim Kochkurs die Messer gewetzt, Gemüse zerkleinert und Schokolade genascht wurden. Die zubereiteten, vegetarischen Köstlichkeiten harmonierten perfekt mit einem leichten Weißwein und Plose Mineralwasser. Als krönender Abschluss gab es am späten Abend noch einen Ausflug in die Welt der Düfte und Aromatherapie.
Ein großer Schluck Plose war auch am weiteren Tag der Auftakt für Kristins Morgenritual, das einen energievollen Start in den Tag möglich macht. Mit einem wundervollen Vortrag und praktischen Bausteinen, wie man sich ein glückliches Leben ermöglichen kann, sowie einer emotionalen Abschlussrunde endete das erste EAT-TRAIN-LOVE-Wochenend-Retreat, präsentiert von Plose.
Als leichtes Mineralwasser, das ausschließlich in Glasflaschen abgefüllt wird, passt Plose optimal zu einem ausgewogenen Lebensstil mit Yoga, Meditation und gesundem Essen.
